Talu mai le amataga o le tau mafanafana o le tausaga nei, o le maualuga o le vevela i le tele o vaega o le atunuu o loʻo faʻaogaina le "umu", ma o togalaʻau lauti e aʻafia i le ogaoga o le tau, e pei o le vevela ma le lamala, e mafai ona afaina ai le tuputupu ae masani o laʻau ti ma le. fua ma le lelei o lau lauti.Fa'agaioiga ma amasini la'u lauti o se faafitauli tele foi.O le mea lea, fa'ata'ita'i le puipuiga ma le fa'atonutonuina o le lamala ma le fa'aleagaina o le vevela ma le toe fa'aleleia o le sump e fa'aitiitia ai le gau i fa'ato'aga lauti.

O le fa'asūsūina o fa'ato'aga lauti o le faiga sili lea ona sa'o ma lelei e puipuia ai le lāmala ma le vevela.O le mea lea, o togalaau lauti ma tulaga faʻafefeteina e tatau ona faia mea uma e mafai ai e faʻapipiʻi punavai ma faʻaogaina le faʻafefeteina o le vai, faʻafefeteina ma isi auala mo le faʻafefe.Ina ia tetee atu i le vevela ma le lamala ma puipuia ai le mu maualuga o le vevela, e sili ona lelei le fa'asusuina o le vai, ma o le fa'asusu fa'asusu o le vai e sili ona fa'asaoina le lamala.O i latou o lo'o i ai fale fa'asusu fa'asusu pe fe'avea'i e tatau ona fa'aogaina le fa'asusu vai i so'o se taimi e mafai ai.I le vevela o le tau, e tatau ona faia le faʻafefe i le vaveao ma le afiafi.Afai e mafai, fa'asua tasi i le taeao ma le afiafi.Ole aofa'i ole vai fa'asusu e tatau ona 90% ole susū ole eleele, lea e mafai ai fo'i ona fa'avavevaveina le lelei ole galuega olemasini toga lauti.

O le faʻasalalauina o le mutia i le va o laina o laʻau ti poʻo le ufiufi o le eleele i laʻau, sunscreen, ma isi mea, ma ufiufi luga o luga i le tele e mafai ai, e mafai foi ona aoga i le faʻaitiitia o le vevela o le eleele, faʻaitiitia le susu o le eleele ma faʻaleleia atili le tetee o laʻau lauti. maualuga le vevela.O le fa'aogaina o vaomago e ufiufi sa'o ai togalaau lauti e sili atu lona aafiaga i le tetee atu i le maualuga o le vevela ma le lamala.E le gata i lea, o togalaau lauti laiti e tatau ona tuʻuina atu i ai le gauai faʻapitoa.Talu ai o fatu e papa'u a'a ma e matua tete'e atu i lamala ma le vevela, o le paolo ma le fa'atupuina o le palapala o lo'o iai fo'i ma faiga puipuia lelei.I le taumafanafana, pe a tagata selesele lauti o lo'o fa'agaoioia i le toga lauti, e mafai ona fa'aleleia atili le lelei o le pikiina o lauti i le tele e mafai ai.