O se augatupulaga fou o tagata inu lauti o loʻo faʻauluina suiga mo le lelei i le tofo & amio.O lona uiga o tau talafeagai ma o le mea lea e faʻamoemoe uma mo le gaosiga o lauti ma sili atu le lelei mo tagata faʻatau.O le tulaga o loʻo latou faʻalauteleina e uiga i le tofo ma le soifua maloloina ae sili atu.A'o liliu atu tagata fa'atau laiti i lauti, latou te mana'omia le tulaga lelei, 'ese'ese ma le fa'afetai sili atu ona fa'amaoni i le amio ma le fa'aauau.O se tali lea i a tatou tatalo, aua e maua ai le susulu o le faʻamoemoe mo le au faʻatoʻa lauti fiafia o loʻo faia lauti mo le fiafia i laulaau.

Sa sili atu ona faigofie le va'aiga o faiga i nai tausaga ua mavae.E le'i tele se filifiliga – lauti uliuli – fa'atasi ma le susu pe leai, Earl Grey po'o Lemon, lauti lanumeamata, ma atonu o ni nai la'au e pei o le Chamomile ma le Peppermint .O le mea e lelei ai o le talafaasolopito lena i le taimi nei.Fa'atopetope ona o le pa'u o mea'ai, o le tofo o le au inu lauti mo tafaoga na aumaia ai Oolongs, lauti tufuga ma le tele o la'au - e le o le lauti, ae o tisanes - i le ata.Ona oo mai ai lea o le faama'i ma le le mautonu na oo i ai le lalolagi ua oo mai i totonu oa tatou masaniga.

O se upu e tasi e aotele ai le suiga - mafaufau.I le faiga fou, e sili atu ona mafaufau tagata inu lauti nai lo se isi lava taimi i le lelei o mea latou te 'ai ma inu.O le lauti e tele naua mea lelei.O le lanu uliuli, lanu meamata, oolong ma le lauti paʻepaʻe lelei e maua ai le maualuga o le flavonoids.Flavonoids o antioxidants e mafai ona puipuia o tatou tino mai faʻamaʻi faʻamaʻi - o se mea taua i le atinaʻeina o maʻi fatu, stroke, kanesa, maʻi suka, tuinanau ma isi faʻamaʻi le pipisi.O antioxidants i le lauti o loʻo faʻapea foi e faʻamalosia ai le puipuiga ma fesoasoani i le tino e feagai ma faʻalavelave faʻalagona.O ai e le mana'o i na mea uma?

E le o tagata fa'atau uma e mafaufau i ai;fa'atasi ai ma le masani fou ua tumu i popolega o le tau ma le fa'alauiloa atili o le le tutusa o agafesootai ma le tamaoaiga, o tagata fa'atau e mana'o - sili atu nai lo se isi lava taimi - e inu mea lelei mo isi fo'i.E manaia tele, ae e fai si faʻalavelave ona o le igoa o le faʻataugofieina o oloa mo tagata faʻatau na faʻamalosia e le au faʻatau oloa ma monopolistic brands i le salafa o le lalolagi le tuuga i lalo i le tau ma faʻalauiloa, faʻatupuina aʻafiaga o tagata ma le siosiomaga tatou te vaʻaia i le tele o gaosiga. atunuu i aso nei.

… o le igoa o le fa'ataugofieina o oloa mo tagata fa'atau na fa'amalosia ai e le au fa'atau oloa ma fa'ataupulega fa'atauva'a i le lalolagi atoa le tuuga i lalo i tau ma fa'alauiloa, fa'atupuina a'afiaga o le tagata ma le si'osi'omaga tatou te va'aia i le tele o atunu'u gaosi oloa i aso nei.

O loʻo taoto le isi faʻalavelave i le vavalo poʻo le a le mea e ono tupu i le 2022 ma tua atu, aua e tusa lava po o a mea e manaʻo ai tagata faʻatau, o oloa latou te faʻaaogaina o loʻo fuafua lava i le filifiliga latou te maua i totonu o latou faleoloa.Ma o le mea lena e filifili ai po'o fea ituaiga tetele e pulea ai lea avanoa, po'o fea ituaiga lelei e mafai ona maua uma le lauti lelei (e sili atu le taugata) ma le fale fa'atauva'a taugata e ta'ua o le fata supamaketi.O le tali i lena mea, e le toatele.O le initaneti e fesoasoani i le tuʻuina atu o filifiliga ma e ui lava i le tele o e-tailers ma o latou manaʻoga faʻalauiloa taugata, matou te faʻamoemoe i se maketi tutusa i se aso.

Mo i matou e tasi lava le auala e fai ai lauti lelei.E aofia ai le tauina o laulaau ma fuga i le lima, faia o lauti e tusa ai ma se tu ma aga tufuga i se sootaga gafataulimaina ma le natura, ma tagata faigaluega e totogi lelei.E pei lava o so'o se taumafaiga fa'ale-aganu'u, e tatau ona fa'asoa fa'atasi tupe mama i tagata matitiva.O le fua fa'atatau e talafeagai ma, mo se kamupani lauti a le aiga, e le mafai ona fa'atalanoaina.Mo se alamanuia o loʻo i ai se tala faʻasolopito o colonial, ma se siosiomaga faʻafefe e faʻamatalaina e le aganuu faʻaitiitiga, e sili atu ona faigata.Ae o mea lelei i le lauti o loʻo i ai se suiga mo le lelei.

O le lauti ma le mafaufau e fetaui lelei, o fea la e mafai ona tatou faʻamoemoe e vaʻaia i le lumanaʻi?O le tasi lena vaega e mautinoa lava le umi o le si'usi'u, ma le tofo i le lauti mata'ina le vaevaeina i le tele o mea e fiafia i ai le tagata lava ia, auala fa'ainu, teuteuga, fua, pa'iga ma tu ma aga.E leai se isi meainu e mafai ona tutusa le lauti pe a o'o i le anoanoai o lanu, manogi, tofo, fe'ai ma lo latou fetaui lelei ma mea'ai.

O meainu e le'o 'ava malosi o lo'o fa'agasolo, ae aunoa ma se fa'aletonu ile falefa'afiafia ma le tofo.So'o se mea fa'apitoa lau lau lauti e fa'amalieina lea mana'oga, fa'aopoopoina le fa'aoso o le manogi, le tofo ma le fua na faia e seisi lava Natura lava ia.O lo'o ta'uta'ua fo'i le sola ese, o tagata inu 'ava e taumafai e 'alo 'ese mai le saua o le taimi nei, e tusa lava mo sina taimi.O lena e faasino ia Chai ... o se mea suamalie, mafanafana, tele o lauti malosi ma susu, almond po o le susu oat, ma le mint, pepa, chili, star anise po o isi mea manogi, laau afu ma aʻa, ma e oo lava i sina ava malosi, e pei o laʻu Aso Toonai e sili ona ou fiafia i ai. tu'inanau aoauli, Dilmah Pirate's Chai (faatasi ai ma le Rum).O le Chai e mafai ona fa'apitoa i so'o se tofo, aganu'u, taimi ma mea e fiafia i ai ona e leai se chai atoatoa, na'o le tele o tofo e fa'amatala ai le tala patino a le tagata fa'atau.Se'i va'ai i la tatou Tusi a Chai mo ni nai fa'ailoga.

O le lauti i le 2022 ma tua atu e foliga mai e faʻataʻamilo i le moni.E pei o antioxidants, o se vaega lena e ofoina mai e le lauti moni le tele.O le auala masani o le faiga o lauti e faʻavae i luga o le faʻaaloalo mo le natura - o le filifilia e lima o laulaau sili ona vaivai, lea e maualuga ai le tofo ma le antioxidants masani, mago le lau e faʻapipiʻi uma e lua, taʻavale i se auala e faʻatusa ai le mea na faia e fomaʻi i le 5,000 tausaga talu ai a o latou faia lauti. , ona fai lea ma vailaau.Mulimuli ane fa'afefete (uliuli ma le oolong lauti) ona fana lea pe fa'agogo.Faatasi ai ma le la'au lauti, camellia sinensis, e matua'i fa'atusaina e ala i le fa'afefiloi o mea fa'anatura e pei o le matagi, susulu o le la, timu, susū ma le palapala, o lena metotia o le gaosiga e fa'afailele i vaega ta'itasi o lauti se fa'aaliga patino o le natura - o lona mata'utia.

E leai se lauti e tasi e fa'atusalia lea fa'aliliga fa'apitoa i lauti, ae e afe 'ese'ese lauti, e fesuisuia'i i le taimi, ma e fesuisuia'i e pei o le tau e a'afia ai le tofo, manogi, fua ma foliga i le lauti.E o'o atu i luga o le lauti uliuli, mai le malamalama i le malosi, e ala i le lanu uliuli ma le malamalama, lauti lanu meamata mai fuga i sina oona ma lauti pa'epa'e mai le manogi i le ma'ale'ale.

E ese mai le mafaufau, o le lauti sa avea pea ma afu lautele.Faatasi ai ma ona aʻa faʻatupu i Saina, o lona amataga tautupu i Europa, o le amio, solo ma pati na faʻaalia ai lona evolusione, o le lauti e masani ona faʻaaogaina talanoaga ma mafutaga.Ua iai nei su'esu'ega fa'asaienisi e fa'amautu ai le mau a tusisolo anamua na fa'atatau i le malosi o le lauti e fa'aosofia ai lagona ma le mafaufau.E fa'aopoopoina i le matafaioi ma le aoga o lauti i le 21st Century, pe a fa'ateleina le fa'atupuina o popolega o le soifua maloloina o le mafaufau e mana'omia ai le agalelei.E i ai se aafiaga faigofie, taugofie i ipu lauti fefa'asoaa'i ma uo, aiga po'o tagata ese e mafai ona sili atu le taua o se taimi faauo nai lo le mea e foliga mai.

E mautinoa lava o le a sili atu le talisapaia o le tofo, lelei ma le faʻamoemoe i le lauti lelei ma lelei atoatoa.E oo lava i faiga fa'atauva'a fa'atauva'a o le faiga o lauti lea ua ta'ua o se auala sili ona lelei e le to'atele o tagata poto fa'ainitaneti i lauti, o le fa'afetaia o lauti sili ona lelei o le a fa'atupula'ia fa'atasi ma le talisapaia o le moni ma le alofa mo fua, aua e na'o le lauti lelei e mafai ona gaosia. ma le alofa.O mea matutua, fefiloi, le alofagia ma fa'aitiitiga fa'aitiitiga o le a fa'aauau pea ona fa'atau atu ma fa'afiafia tagata maketi e ui lava ina se'i latou manumalo i le latou tuuga i lalo i le fa'aitiitiga ma iloa ai ua o'o i le taimi e fa'atau atu ai a latou fa'ailoga.

O miti a le to'atele o faifa'ato'aga lauti ua fa'ataunu'uina ma le le tonu lo latou pa'u i totonu o se maketi lea na sili atu ai le fiafia o le fa'aitiitiga mo taimi pu'upu'u nai lo fa'amanuiaga umi o le lelei.O le au faifa'ato'aga o lo'o gaosia lauti ma le alofa, sa fa'aogaina muamua e se faiga fa'akolone fa'aletamaoaiga, ae e le'i tele se suiga fa'atasi ai ma le tu'ufa'atasiga fa'aleaga fa'aleaga tu'ufa'atasi.O lo'o suia lena mea - fa'amoemoe - a'o fa'amalamalamaina, fa'amalosia ma fa'aalofa tagata fa'atau e saili suiga - sili atu le lelei o lauti mo i latou lava ma ola lelei mo tagata o lo'o faia fua latou te 'aina.O lenei mea o le a faʻafiafiaina ai loto o le au fai lauti ona o le tuʻinanau, eseese, mama, faʻamaoni ma faʻamaoniga i lauti lelei e leai se tutusa ma o se fiafiaga e toʻaitiiti na oʻo i ai.

O lena valo'aga e ono tupu a'e a'o iloa e le au inu lauti o le 21st Century le feso'ota'iga fa'aosofia o lo'o i ai i le va o lauti ma mea'ai ma le lauti sa'o o lo'o iai le malosi e fa'aleleia atili ai le tofo, fua, lagona o le gutu ona ... fa'atali lea .. fesoasoani i le ga'ina, fesoasoani i le tino e pulea. suka, alu ese ga'o ma i'u ai ina fa'amama le gutu.O le lauti ose la'au fa'apitoa - e leai ni pa fa'atagata, fa'alelotu po'o tu ma aga, fa'atupu i le tofo fa'amatala e le natura ma le folafolaga o le lelei ma le faauo.O le su'ega moni o le fa'ata'ita'iga o lo'o tula'i mai i le lauti, o le a le fa'atapula'aina i le tofo, ae fa'apea fo'i i le malamalama lautele o le amio ma le fa'aauauina o lauti.

Faatasi ai ma le iloa o le faʻaitiitia o faʻaitiitiga e oʻo mai i le tau o totogi saʻo, lelei ma le faʻaauau, e tatau ona oʻo mai tau talafeagai aua o le amataga masani ma le iuga mo fefaʻatauaʻiga moni.Na'o na'o le a lava lea e fa'atupuina ai se tu'ufa'atasiga matagofie o ituaiga eseese, fa'amaoni ma mea fou na ta'ita'ia e le au fa'ato'aga tu'ufa'atasia na mafua ai ona avea le lauti ma mea fa'alelalolagi.O le tulaga sili lea ona fa'amoemoeina mo lauti, tau talafeagai e tau atu i le fa'atumauina moni agafesootai ma le si'osi'omaga, e mafai ai e le au gaosi oloa ona tu'uina atu i latou lava i le gaosiga o lauti matagofie, ma le agalelei i le natura ma le nu'u.

E tatau ona fa'avasegaina e pei o le fa'ata'ita'iga sili ia i latou uma - o se tu'ufa'atasiga fa'amautu moni o lagona ma fa'atinoga - tofo ma le mafaufau - e mafai ona fa'amanatu fa'atasi e le au inu lauti ma le au fai lauti.