Green tii bụ nke mbụ n'ime ihe ọṅụṅụ ahụike isii nke United Nations mara ọkwa, ma ọ bụkwa otu n'ime ihe ndị a na-erikarị.A na-eji akwụkwọ doro anya na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ mara ya na ofe.Ebe ọ bụ na akwụkwọ tii anaghị edozi yaigwe nhazi tii, A na-echekwa ihe ndị mbụ kachasị na akwụkwọ ọhụrụ nke osisi tii ruo n'ókè kasị ukwuu.N'ime ha, a na-ejigide ọtụtụ ihe oriri dị ka tii polyphenols, amino acids, na vitamin na nnukwu ego, nke na-enye ihe ndabere maka uru ahụike nke tii tii.

  Tii bara ụba na nri na akụrụngwa ọgwụ.Isi ihe na-edozi ahụ bụ: protein na amino acids, abụba, carbohydrates, mineral na trace elements, na vitamin.N'ime ha, e nwere ihe karịrị ụdị vitamin iri, gụnyere vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K, Vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin H, vitamin C, niacin na inositol. wdg. Tụkwasị na nke a, tii nwekwara ihe ndị na-agwọ ọrịa nwere ọrụ dị iche iche, dị ka tii polyphenols, caffeine, na tii polysaccharides.Nke a bụ ya mere tii nwere uru isii dị mkpa dị ka "nkwụsị atọ" na "mbelata atọ", ya bụ mgbochi ọrịa cancer, mgbochi radiation, mgbochi oxidation, na mbelata ọbara mgbali, abụba ọbara, na shuga ọbara.Nnyocha nke Prọfesọ Nicolas Tangshan sitere na Paris Preventive Medicine Center na-egosi na ndị na-aṅụ tii nwere obere ihe ize ndụ nke ọnwụ 24% ma e jiri ya tụnyere ndị na-adịghị aṅụ tii.Nnyocha ọrịa na-efe efe na Japan na-egosi na e jiri ya tụnyere ndị na-aṅụ ihe na-erughị iko atọ nke tii (30 ml kwa iko) kwa ụbọchị, ndị ikom na-aṅụ obere iko tii 10 kwa ụbọchị nwere ihe ize ndụ dị ala 42% nke ọrịa obi, na ndị inyom na-aṅụ mmanya. erughị 18%.

Ọtụtụ puku mmadụ na-ahụ Green tii n'anya, ọtụtụ n'ime ihe kpatara ndị hụrụ tii tii ji amasị ya bụ na tii tii na-eto ngwa ngwa.Green tii na-ahọrọ ndò na iru mmiri, enweghị ike ikpughe na ìhè anyanwụ, ma nwee oke mkpụrụ osisi.Site na ịzụrụnhazi tii greenigwenatii dryers naigwe tii ndị ọzọ, Ndị na-akụ tii nwere ike ịghọta ezigbo oge njirimara nke germination na iburu n'otu ụbọchị ahụ, nke ọ bụghị naanị na-echekwa ụgwọ ọrụ ọrụ, kamakwa na-abawanye ahịa ahịa na-abawanye, na akwụkwọ tii ụtụtụ dị elu nwere ike ịbanye n'ahịa na ọnụahịa. ndị na-azụ ahịa na-anabata nke ọma, na-ejuputa ọdịiche dị na nchịkọta teas ndị ọzọ, na izute mmasị nke ndị na-ahụ tii n'anya ruo n'ókè kasị ukwuu.Na mgbakwunye, tii tii nwere oke ala chọrọ maka oghere ime biya.E jiri ya tụnyere akwụkwọ tii nke sitere na ite ụrọ na-acha odo odo, tii tii nwere ike ịhọrọ tii ọ bụla na tii a na-etinye n'ahịa, ọ pụkwara igosi ụdị tii.Na mgbakwunye, tii tii na-acha akwụkwọ ndụ nwere ihe kacha mma chọrọ.Green tii kwesịrị ka etinye ya na ọkara na mmiri dị elu dị ka mmiri ịnweta mmiri nkịtị na mmiri mmiri ugwu, ka ndị na-ahụ tii tii na-ahụ n'anya nwee ike ịnụ ụtọ ụtọ ya pụrụ iche.

N'ime oge etiti okpomọkụ a, ihe kacha mma bụ ibi n'ime ụlọ dị jụụ, ikuku dị jụụ na-efekwa n'ime ụlọ ahụ, na-ele anya n'ime ụlọ. tii set na tebụl, na-ege ntị ụda curling, ma na-etinye oge dị mma nke gị n'udo.